Motivation

02.10.2013 // 19:29 // Kommentarer (16)

Klassetur

Sist helg var jeg med klassen til Sknevik. Utrolig koslig, og jeg var heldig med komme p rom med akkurat de jeg ville! Det startet med kosekveld p Fredagen. Neste dag skulle klassen p gtur, noe som jeg ikke kunne blime p pga kne... "Heldigvis", s var Ann Kristin slakk, eller sjuk, s hun mtte vre igjen p hotellet sammen med meg! Hun lrte meg koppesangen og vi lekte litt frisr, barnslig, men gy. Senere ble det trerettersmiddag og disco! P Sndagen mtte jeg reise tidligere hjem enn de andre, siden jeg skulle i dp til tremeningen min. Alt i alt, s var det ei veldig hyggelig helg!

29.09.2013 // 19:41 // Kommentarer (21)

69 rs dag!

I gr fyllte min kjre mormor 69 r. Vi hadde et lite selskap til henne, resten av dagen mtte jeg ve til prve og g til fysioterapauten... Kanskje litt sent med bursdags innlegg n, men GRATULERER MED DAGEN MORMOR♥

24.09.2013 // 20:07 // Kommentarer (6)

A goal without a plan is just a wish

15.09.2013 // 02:01 // Kommentarer (17)

krasand med klassen

























Om noen lurer s er vi ganske normale. Vi klarer bare ikke f det p bilder... Men jeg storkoste meg med denne gjengen her! Grilling og kos! Ble litt kjedlig til tider, men var det hele dagen.

13.09.2013 // 15:48 // Kommentarer (19)

Kleskode 11092013



Sommer og sol p karmy i dag! Fantastisk vr midt i September, ikke drlig. Vi har alltid regn, s jeg ble utrolig glad for pent vr! Blir tur med klassen i mren, vet ikke hvordan det kommer til g.. Siden jeg ikke kan g..

11.09.2013 // 18:37 // Kommentarer (22)

Lp uten skader...

... bare du lrer deg bye knrne! En ny teori viser at skjev landing er rsaken til kneskader. Mange kvinner lander med strake knr nr de lper, samt knesklene peker innover. Det er ikke lurt og frer til skader. S vis du har hatt problemer med kne, eller sliter med kneskader, s vet du kanskje hvorfor n! Fordeom du ikke sliter med kneskader, ENNDA, s burde det vre lurt fulle med nr du lper fremover. For en gang, s vil knrne si ifra!

Dette innlegget var vell typisk til dere som plages av kneskader.. Hehe.

08.09.2013 // 20:37 // Kommentarer (29)

Life is dumb and I want to sleep

Jeg har bare logget p rommet og sitt p tv i hele dag. Slappet av, rett og slett. Har ikke en gang byttet klr, sitter fortsatt i min kjre pyjamas. Hadde en koslig dag i gr! Glemte ta bilder, bde av antrekket og selskapet. Det var min barndomsvenn Vilde som fyllte 15 r. Koste meg med alle i sammen!

Har du noen late dager?

08.09.2013 // 15:49 // Kommentarer (18)

Kleskode 07092013





Bokse, Ginatricot. Genser, Cubus.

07.09.2013 // 13:30 // Kommentarer (15)

Kleskode 05092013







Joggebokse, BIKBOK. Tskjorte, New Yorker.

Ganske chill klr i dag, skulle bare p skolen uansett... Men ja, ha en fin kveld videre!

05.09.2013 // 21:09 // Kommentarer (11)

Never forget who was there for you when no one else was









04.09.2013 // 21:56 // Kommentarer (17)

Fysioterapauten

Vell, i dag har jeg ikke gjort stort. Unntatt litt lekser og vert hos fysioterapauten. Men jeg gleder meg sykt til i morgen! Da blir det p en mte "frste skoledag" p flerne uker... Gleder meg til se alle igjen, har ikke vert sosial i det hele tatt n etter operasjon. Har ikke hatt lyst p selskap fra folk. Rett og slett vert lat og ikke orket noe. S jeg skal vertfall prve meg i morgen p skolen. Har hatt "sittetrening" for det var noe jeg ikke fikk til etter operasjon. Jeg klarte ikke sitte rett p en vanlig stol. Bare lugget i sykesengen/sengen/benken.



Gjort i dag?
Skal i morgen?

03.09.2013 // 22:26 // Kommentarer (19)

Overnattingen p Haukeland sykehus

Tidligere i vinter skrev jeg et innlegg om da jeg hadde ulykke p slalom. Jeg fikk sjekket det, men fikk beskjed om bare ta det med ro. Tidligere i vr ble jeg dyttet ned trappen p skolen og sefflgelig forverret det skaden. Jeg fikk det sjekket igjen, denne gangen s var det ikke rntgen, men MR. Det var da jeg fikk beskjed om full korsbnd-skade. Dette mtte opereres, men p grunn av den j*vlig lange ventetiden p Haukeland sykehus s ble ikke operasjonen fr n sent i August. Det betyr da at jeg har gtt p krykker siden vinter, noe som har delagt hele sommeren min.

Ca for to uker siden, s ble operasjonen gjort. Operasjonen ble strre enn forventet, alt som kunne delegges i kneet, var delagt. Jeg hadde til og med irritert kjttet inni kne. I tillegg s fikk jeg en dramatisk oppvekning. Jeg husker ingenting av det, men doktorene og mamma forklarte alt etterp. Det som skjedde var at jeg vknet for tidlig, og var ikke helt "vken". Det frte til problemer med puste, vondt i brystet og at jeg hyperventilerte, med det mener jeg at jeg ikke l i ro. Jeg drog ut alt som heter ledninger og jeg sa at folk sko g vekk fra meg og at jeg selv skulle ut. Og at dette ikke skulle vre nok, s ble jeg veldig kvalm og syk etter operasjon, som gjor at jeg mtte ligge der litt mer enn gjennomsnittet. Har masse smerter etter operasjon, til og med n, to uker senere. Det blir bedre dag for dag, men smerten er der enda. Jeg kunne ikke gjre noe selv, mtte ha hjelp med f meg i senga, til stova og p badet.

Prver se lyst fremover! Hper ogs p litt skole p onsdag!

02.09.2013 // 13:37 // Kommentarer (18)

DipDye

Som alle vet s har jeg blogget fr om hvor lei jeg var av hret mitt! Har ikke problemer med blondiner, men jeg synes rett og slett det ble for kjedelig. Har n ftt hjelp av min bestevennine, som farget tuppene p hret mitt rdt. ELSKER det♥♥ Men blir nok lei til slutt, s det varer nok ikke evig. Og ja, for de som lurer, dette er ekte.



01.09.2013 // 16:09 // Kommentarer (24)

Country boy

Ikke en sang som fleste tenringer hrer p n, men fikk plutselig lyst hrre p country.

09.05.2013 // 13:35 // Kommentarer (15)

F bort hodepinen uten en eneste pille

Det er uten tvil at mange sliter med hodepine. Jeg er en av dem! Svenske forskere sier at det hjelper med 10 piller i mneden. MEN norske forskere har funnet ut av mange fr hodepinen av pillene. Jeg lever p piller mot hodepine, og jeg er ikke sikker p at jeg fr hodepinen av pillene. Men er her tri alternative smertelindringsmetoder:

1. G ut og f masse frisk luft. Det kan f de fleste hodepiner til fordufte.

2. Nakke- og hodebunnmassasje kan lette trykket der det strammer og gjr vondt.

3. Mosjon virker avslappende, og stress er en av hovedrsakene til hodepine.

06.04.2013 // 14:17 // Kommentarer (13)

Uheldig sa du?

Ja, jeg sa i et innlegg for en god stund siden at jeg hadde falt p slalom og mtte g med krykker en stund. Legene fant ikke bein brudd, men trudde det var at jeg hadde forstuet kne, problemer med minisken og leddbrudd. Dette stemte da ikke! Vi har vert oppe p MR i Haugesund p grunn av forferdelige smerter i kne. Og da kom vi fram til at jeg har revnet korsbndet! M desverre til operasjon i Bergen, mange timer vekke her i fra... Og dette er ikke fr den 22. Mai, s jeg m g p krykker til da og to uker etter p. S jeg kan heldigvis g i sommer! Bler "normal" igjen noen dager inni Juni. Men jeg er fortsatt forbanna, jeg skal konfirmere meg p krykker! Ikke noe du vil som voksen se tilbake p konfirmasjonstiden p krykker. Og med andre ord s gr det heller ikke bra ellers i konfirmasjonen, s ja, alt er drit! Igjen...

03.04.2013 // 22:15 // Kommentarer (11)

Ta trappen, og hvert eneste trinn

Ta hvert eneste trinn i trappen nr du har bestemt deg for g. Du forbrenner nemlig mer kalorier hvis fttene treffer hvert trinn enn du hopper over et par her og der, selv om det krever litt mer krefter. Hvis du virkelig vil ha god trappetrening, kan du med fordel ogs sette opp tempoet. En tidligere underskelse viser at kaloriforbrenningen ker mlbart jo fortere du kommer deg opp.

I en annen underskelse tok en testgruppe trappen fem etasjer opp fem ganger i uken, og svidde av 302 kalorier nr de tok hvert eneste trinn. Nr de tok to trinn om gangen var resultatet bare 260 kalorier.

Dette er knepet som hjelper deg svi av 40 kalorier ekstra!

02.04.2013 // 22:03 // Kommentarer (11)

Slavedrivere rundt armen

En Nike-dings som skal bres rundt hndleddet. Den regner om dagens fysiske aktivitet til en ganske uforstelig mleenhet ved navn Fuelpoint. Armbndet skal vre p dgnet rundt. Det er et armbnd som mler hvor mye du er i aktivitet og du kan ikke legge deg fr du har ndd mlet, da str det p armbndet "GOAL". Snn er det om igjen og om igjen.

31.03.2013 // 23:45 // Kommentarer (17)

Sort/Hvitt





30.03.2013 // 17:57 // Kommentarer (6)

Veronica sitt suprise party!

30.03.2013 // 00:04 // Kommentarer (7)

Hjelp til kt forbrenning

1. Start dagen med frokost. Spis den i lpet av den frste halvtimen du er vken for starte forbrenningen, bli mer vken og konsentrert. Husk spise ofte, lite og til faste tider!

2. Vr i bevegelse. Skal du trene, vent i to timer etter et mltid (gir best effekt).

3. Riktig kosthold. Slutt med lrdagskos hver dag. Proteiner og noe krydder stimulerer leveren og ker forbrenningen. Grnnsaker gir antioksidanter og fiber som styrker immunforsvaret og gir metthetsflelse.

4. Med alkohold i blodet fungerer forbrenningen drlig. En annen ulempe, er at man sover drligere.

5. En god nattsvn er viktig for appetittkontrollen, cellefornyelsen og for ditt velbefinnende. Dette gir energi, som igjen gjr at du orker det du skal p dagtid.

28.03.2013 // 14:32 // Kommentarer (13)

Kleskode 23032013



23.03.2013 // 22:37 // Kommentarer (9)

Ukens sang og artist

Ukens sang: Kiss you

Ukens artist(er): One Direction



Er selv ikke en s stor fan av One Direction, men syns denne sangen var litt kul.

Hrt sangen fr?
Hva syns du om One Direction?

17.03.2013 // 13:44 // Kommentarer (13)

Fartslek

Et godt tips for dem som liker jogge. Selv eg jeg ikke s glad i det, men dette synes jeg faktisk var gy. Leken gr ut p at du veksler mellom lpe fort og langsomt. Bytt for eksempel tempo hver gang du lper forbi et tre eller en lyktestolpe. At du jogger, lper, jogger, lper og s videre. Du burde kanskje prve, fordeom du er som meg og ikke er s glad i jogge!

01.03.2013 // 20:35 // Kommentarer (6)

Funny, but true

27.02.2013 // 20:35 // Kommentarer (18)

Anbefaling, olje

Hroljen fra Keune, Paris. En hrolje som hjelper slitte hr, knekt hr og mest trt hr. Elsker den, og kan ikke tenke meg livet uten! Kanskje ikke den billigeste du finner, men personlig synes jeg den er vert pengene. Finnes billigere, men de har heller ikke samme effekt. Gr ikke ann f tak i den i normale butikker, s du m nok p nettet eller hos en frisr. Anbefaler den p den sterkeste!



Hvilken hrolje bruker du?

26.02.2013 // 21:43 // Kommentarer (9)

Sporty s det synes

En av dere sporte meg om jeg kunne anbefale noe sportsklr. Sefflgelig kan jeg det! Da kan jeg gjerne anbefale det som er mest populrt for tida og det er vell H&M sin sportskolleksjon. Jeg har selv en bukse og topp derfra!

Hvor kjper du sportsklr?

25.02.2013 // 14:27 // Kommentarer (15)

Ukens sang og artist

Hver Sndag kommer jeg til legge ut "ukens artist og sang". Bare for at bloggen skal handle om litt forskjelligt inni mellom. Og for at dere skal f litt sangtips, og kanskje dere liker s mer av denne artisten senere? Dette gr ut p at ukens sang blir en populr sang som er masse spilt for tiden

Ukens sang: Feel this moment

Ukens artist: Pitbull (jeg vet at Christina er med i sangen, men det er generelt pitbull sin sang)

Hrt sangen fr?
Hva synes du om Pitbull?

24.02.2013 // 19:34 // Kommentarer (8)

iForm

Jeg har, eller mamma har meldt meg inn i "iForm". Som er et magasin jeg fr en gang i mneden i tillegg til treningsklr. Masse nyttige ting som jeg ikke visste fra fr av som kan gjre treningen min bedre. S jeg tenkte jeg kunne fortelle her p bloggen om nyttige tips fra bladet (og ellers)? vis det er noe dere vil at jeg skal blogge om innen trening, s er det bare til skrive nsker og sprsml i kommentarfeltet.



Interesert?

23.02.2013 // 16:11 // Kommentarer (17)

Train insane or remain the same

22.02.2013 // 17:43 // Kommentarer (6)

Piercing



Har du noen piercinger?

18.02.2013 // 19:40 // Kommentarer (12)

Innkjp

Alt er fra GinaTricot, untatt skoa som er fra Mani.


299,-


399,-


999,-


199,-


199,-


199,-

16.02.2013 // 17:00 // Kommentarer (12)

Uheldig

Vell, i gr skulle jeg og min bestevennine p slalomtur i Sauda. Gikk egentlig ganske fint, koste oss skikkelig! Og nr vi virkelig trodde vi hadde det, s skulle vi prve oss p toppen av det strste trekket. P veien ned s kollapset plutselig kneet mitt. Prvte f meg opp igjen, men det gikk bare ikke... Kom en ung kjekkas p scooter for hente meg oppe i bakken. Senere ble jeg sjekket av rde kors som ville sende meg til sjukehuset der oppe, men kom s p at de ikke hadde rntgen p sykehuset. S jeg mtte helt tilbake til Haugesund for bli sjekket. Satt sefflgelig p samme buss tilbake, men klarte bare ikke g til bussen. Heldigvis kom det en ung romeo til for kjre meg 20 meter p en scooter til bussen, haha. Hadde vell litt hell i uhellet. Nr jeg kom tilbake til Haugesund hentet mamma meg. P sykehuset fant de ut at jeg hadde forstuet kneet, leddbrudd og hadde problemer med minisken. Uheldigvis s er det ikke s mye de kan gjre med det, s jeg skal g p krykker fremover. Jeg har utrolig stor uflaks med tanke p at jeg nettopp har hatt lungebetennelse, influensa osv... ER NOE DRITT ALT I SAMMEN!

13.02.2013 // 22:18 // Kommentarer (12)

Barndomsbilder, del 1

Har s lite blogge om, noe som irriterer meg sykt. Men var p trening i gr i fire timer, stolt! Som sagt jeg har lite blogge om s jeg skal vise dere noen ste barndomsbilder, heh...





05.02.2013 // 23:03 // Kommentarer (14)

Earn your body



//inspiration

01.02.2013 // 22:58 // Kommentarer (15)

Konfirmasjons innbydelser

Jeg er super syk, verre en super syk, jeg er super duper syk. Har vert syk av og p helt siden jul og har n vert syk i samenheng over en uke. Det er forferdelig jeg vet, men jeg har ikke dusjet p over en uke og en halv... Burde vre flau for si det p pent internet, men n ser dere vell hvor alvorlig sjuk jeg er? (eller lat...)

For noen dager siden s ble jeg og moren min ferdig med innbydelsene til konfirmasjonen min. Ble ganske mange, siden de er hndlagte... Har en utrolig familie jeg inviterer, skal bare invitere en vennine, og jeg kan si med hnden p hjertet at hun er den mest spesielle venninen min ogs! Men ja, ble utrolig fornyd med resultatet!


Fikk ikke bedre bilde av de...

Synes om resultatet?

28.01.2013 // 23:04 // Kommentarer (19)

Jeg skjnner det ikke...

For 4 gang er jeg sjuk i 2013, og vi er ikke ferdig med Januar en gang. Har vert innom spysjuka, influensa og n vet jeg en gang ikke hva det er... Men har utrolig vondt i halsen, brystet, har feber osv! Ikke noe gy i det hele tatt, alltid noe som skjer med meg. Tror virkelig jeg gjr noe gale!



Har du vert sjuk s mange ganger i r? Eller flere....

23.01.2013 // 18:06 // Kommentarer (6)

2 bilder fra skoleball




Fra venstre side: Eline, Tonje, Signe Malin, Victoria, Emma og meg.

Beklager at jeg ikke har flerne bilder vise. Hadde heller ikke s masse bilder i fjor, men neste r s fr jeg ta masse bilder siden da er det siste ball fr jeg gr p vidergende. Koste meg skikkelig denne kvelden! Med alle vennene mine♥ Og dessuten s har Veronica (min bestevenn) klippet seg og blitt ddskul! Elsker frisyren hennes, og kjolen hun hadde p seg i gr. Trykk HER for komme til bloggen hennes.

Hva synes du om kjolen min? (Helt til hyre p det nederste bilde)

18.01.2013 // 23:53 // Kommentarer (9)

Skoleball

Hallo mine kjre lesere! I dag er det skoleball. Alle vennene mine skal, og siden mamma var s flink til fikse ballkjolen min, s skal jeg ogs! Haha, var ganske usikker om jeg skulle i begynnelsen... Men n skal jeg, ingen vei tilbake. Kjolen passet ikke nr jeg fikk den, var litt for stor rundt livet, og n som jeg har tatt av litt passer den vertfall ikke! Drukner ikke da, men ja... Men n passer den fordi mamma har ftt til sydd den inn! Bildene kommer nok i morgen, for i kveld blir det nok for sent! Men snakkes d, skal ned til Eline for stelle meg!


Ikke hvordan jeg kommer til se ut p ballet, men fant ut at jeg ikke hadde lagt dette ut fr...

Hva skal du i kveld?

17.01.2013 // 16:21 // Kommentarer (9)
hits